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肾病早期四大信号,别再忽视!你的肾健康吗?

发表时间: 2024-11-26 18:28

肾病早期四大信号,别再忽视!你的肾健康吗?

声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,在今日头条全网首发72小时,文末已标注文献来源及截图,为了方便大家阅读理解,部分故事情节存在虚构成分,属于“艺术加工”,意在科普健康知识,请知悉。


“你的肾啊,已经开始‘罢工’了!”医生王建的声音刚落,赵明哲整个人愣住了,拿着体检报告的手微微发抖。

赵明哲,42岁,某物流公司的区域经理,日常被工作安排得密密麻麻,连周末都基本在应酬中度过。

前几天,他在办公室翻文件时突然瞥见了自己几乎过期的体检套餐券,想着反正周末没特别的安排,就顺便去体检中心“薅羊毛”。谁能想到,这一趟体检竟让他收获了“晴天霹雳”。

医生指着报告单,语气略显无奈:“你看,这里尿蛋白指数异常,肌酐水平也偏高,肾功能指标不正常,说明你的肾脏负担很重。

再结合你的血压数据偏高,我可以负责任地告诉你,慢性肾病已经找上门了。”

“什么?肾病?”赵明哲满脸震惊,“我这平时也没啥感觉啊,就是累一点、尿多一点,怎么就肾病了?”

王建医生推了推眼镜,语重心长地解释:“慢性肾病的早期信号确实不明显,很多人因为‘拖’而错过了最佳治疗时机。要知道,肾脏可是个‘能忍’的器官,它在你拖延的时候,也在一步步‘烂’掉。”

王医生继续展开解释:“尿蛋白超标是慢性肾病最常见的一个早期指标。你知道,正常情况下,蛋白质是不能跑到尿液里的。

当肾脏遭受损伤,其过滤机能减退,蛋白质便得以“逃脱”,进而渗入尿液之中。”

赵明哲点了点头,但还是一脸疑惑:“那这不就是身体在‘排毒’吗?听上去不算大问题啊。”

王医生摇头:“问题大了!尿蛋白超标代表肾小球这个‘过滤网’出问题了。你要知道,有研究显示,长期尿蛋白超标的人,进展为慢性肾衰竭的风险是正常人的10倍以上!”

他还举了一个真实的例子:“我们科室之前接收过一个年轻人,才30岁,IT行业的,体检发现尿蛋白指标高,他没当回事。

两年后再查,已经是肾功能不全了。最终每周三次透析,这样的生活你能想象吗?”

赵明哲听得直冒冷汗:“那我是不是也快要透析了?”

王医生摆了摆手:“还没到那一步,但如果再‘拖’,就说不准了。”

“你的血压偏高也很值得重视,”王医生指着报告上的另一项数据,“慢性肾病和高血压可以说是一对‘难兄难弟’。你知道高血压对肾脏的伤害有多大吗?”

王医生继续科普:“长期高血压会增加肾小球的压力,导致血管硬化。肾脏若遭遇缺血缺氧的状况,其功能便会随之下降。而反过来,肾病又会进一步加重高血压,两者形成了一个恶性循环。”

赵明哲咽了咽口水:“可是我这高血压也不严重啊,就偶尔头晕一下。”

“很多慢性病的初期症状都很‘低调’,这才是它们危险的地方。”

王医生补充了一组数据:“数据显示,慢性肾病患者中,约50%伴有高血压,而高血压人群中,有30%可能已经存在不同程度的肾功能损害。”

他再次举例:“我们之前有位60岁的老爷子,高血压10多年,从不控制血压,也懒得定期检查,直到腿肿、尿量减少才来医院。检查后发现,已经是尿毒症了。”

赵明哲越听越害怕:“那我该怎么办?是不是高血压一定会把肾‘拖垮’?”

王医生摇了摇头:“高血压可防可控,关键是你得开始重视,比如低盐饮食、规律运动、定期监测血压。这些看似不起眼的习惯,能让肾脏少‘背锅’。”

“还有个问题,你有没有注意到最近尿液的变化?”王医生问。

赵明哲挠了挠头:“好像尿多了点,尤其晚上,睡觉都被尿憋醒两三次。有时候尿完还发现泡沫挺多,但也没在意。”

“这两个都是典型的肾脏报警信号!”王医生一拍桌子,语气变得严肃,“夜尿增多说明肾小管的浓缩功能下降,而泡沫尿则可能是尿蛋白增多的表现。

你别以为这只是个小问题,很多患者拖到晚期才知道,原来这些小细节早就在提醒他了。”

他继续分析:“一个健康人,每晚最好不要超过1次夜尿。如果经常超过这个数字,就要考虑是不是肾脏功能减退了。

再比如泡沫尿,短暂的泡沫可能无害,但如果泡沫长时间不散,就很可能是肾病的征兆。”

为了增强说服力,王医生补充了一个病例:“有个中年男性,和你差不多的年纪,早期因为泡沫尿来检查,确诊慢性肾病。

幸好发现得早,通过低蛋白饮食和药物治疗,目前病情控制得很好。如果他也像大多数人一样拖着不管,后果就不堪设想了。”

赵明哲挠了挠头:“医生,为什么肾病总是这么难发现?”

“因为肾脏是个‘能忍’的器官。”王医生解释道,“人的肾脏有强大的代偿能力,即便一侧肾完全失去功能,另一侧也能撑住全局。

所以很多肾病患者在早期没有任何不适,直到肾功能损失超过50%,才会出现疲惫、浮肿、尿量变化等症状。”

他接着补充道:“慢性肾病的另一个特点是进展缓慢,但一旦进入晚期,就像坐上了‘过山车’,病情迅速恶化。

数据显示,我国约有1.2亿慢性肾病患者,但能早期发现的不足10%。这些人中,大多数都是因为‘拖’,错过了最佳干预时机。”

“明哲,你的肾病问题,和你的生活方式密切相关。”王医生一针见血,“长时间熬夜、高盐饮食、不喝水、工作压力大……这些都是肾脏的‘敌人’。”

赵明哲尴尬地笑了笑:“这不都现代人的常态吗?大家都这样,为什么偏偏是我中招了?”

王医生解释:“肾病的确和生活习惯有关,但每个人的‘肾承受力’不同。有些人天生肾脏功能较弱,而生活方式的‘雪上加霜’会让问题加速恶化。

比如高盐饮食会增加肾脏的排钠负担,熬夜会扰乱体内激素分泌,不喝水则会让肾脏处于缺水状态,损害过滤功能。”

他说得斩钉截铁:“慢性肾病不是一下子‘炸’出来的,而是日积月累的结果。你觉得身体能扛,但肾脏已经‘撑不住’了。”

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参考资料

[1]王新.肾病早期的表现及治疗[J].人人健康,2023